Tips Dan Trik Atasi Sembelit Selama Berpuasa Bersama Dulcolax

Bulan Ramadhan mungkin telah lewat, namun kita masih merasakan indahnya Ramadhan itu bukan? Terlebih setelah Ramadhan usai kita merayakan Idul Fitri yang pastinya penuh dengan aneka makanan berlemak tinggi, yang pada akhirnya akan memicu susahnya buang air besar atau sembelit. Tahukah anda jika orang yang berpuasa tingkat resiko sembelit meningkat dua kali lipat,

Sembelit juga terjadi ketika pencernaan tidak berfungsi normal dimana buang air besar kurang dari tiga kali dalam seminggu, asupan kalori yang berkurang dan penurunan aktifitas fisik juga menyebabkan terjadinya sembelit saat berpuasa. Menyebabkan perut mulas dan terasa penuh, jadi jangan biarin numpuk!

Untuk itu berikut tips mencegah sembelit saat berpuasa:

1. Perbanyak memakan makanan berserat seperti sayur dan buah, terutama disaat sahur.
2. Tetap usahakan minum air 8 gelas agar tidak kekurangan cairan tubuh selama berpuasa.
3. Tetap bergerak aktif dan olahraga minimal 30 menit setiap hari dengan intensitas ringan atau sedang.
4. Jangan menahan-nahan rasa ingin buang air besar, juga rutinitaskan buang air besar.

Nah, jika dibiarkan sembelit bisa mengakibatkan pendarahan hingga anus robek. Namun jika memang sembelit telah terlanjur melanda, atasi susah BAB dengan Dulcolax dengan tepat dan nyaman. Sebab:

1. Telah lebih dari 60 tahun Dulcolac teruji klinis dipercaya atasi sembelit di seluruh dunia
2. Rangkaian produk Dulcolax memiliki onset kerja terprediksi, cepat atasi sembelit serta memberikan rasa        nyaman agar kita bisa melanjutkan aktivitas sehari-hari.
3. Dulcolax tidak menyebabkan diare atau berkurangnya cairan elektrolit yang menyebabkan kelelahan otot.
4. Dulcolax juga memiliki beberapa rangkaian produk atasi sembelit, yaitu Dulcolax Tablet, Dulcolax

Supositoria, dan Dulcolax Syrup. Jadi kita memilih rangkaian produk apa yang sesuai dibutuhkan.
Demikian Tips dan trik atasi BAB secara tepat dan nyaman Bersama Dulcolax. Terasa penuh? Jangan Biarin Numpuk!